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El IMC es una medida del estado de peso. Primero revise su dieta, busque información y si es necesario, consulte a un especialista. Recién luego decida qué hacer, y elija la mejor opción.

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Para perder peso, consulta un especialista, sobre todo si tienes obesidad severa o problemas de hipertensión. Huye de pastillas recetadas por médicos que prometen adelgazar en poco Pastillas para adelgazar sirven y sin esfuerzo, de las que venden por la tele o internet, de las fórmulas magistrales y cualquier otro producto de composición dudosa.

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